ダイエットでは食事管理や適度な運動が大切ですが、そもそも腸内環境が良くないと代謝は上がりません。
しかし、専門的な知識のない私たちが自分で便秘を改善するのはなかなか難しいです。
そこでおすすめしたいのが、腸活サポートサプリのラクルル
です。
ラクルルは飲むだけで腸内環境が整い、ダイエットだけでなくて美肌などの女性に嬉しい効果があるんです。
そこで、今回はラクルルとは何か？、ラクルルの効果、口コミ、購入方法についてまとめていきます。
ダイエットサポートサプリ「スリミーク」に関しては、
こちらの記事を読んでみてください！
スリミークの口コミ(評判)は悪い?成分や効果についてチェック
目次
ラクルルとは？
ラクルルは、腸活アドバイザーとサプリメントアドバイザーが共同開発した腸活サポートサプリです。
ラクルルは、日本トレンドリサーチが実施した調査において、「満足度が高い腸内フローラサプリ」「30〜50代におすすめの乳酸菌サプリ」「美容に期待できるフローラサプリ」で三冠を達成しています。
忙しい現代人が、自分に合った菌を見つけるために多様な菌を摂取できるようにしたのが、腸活サポートサプリ ラクルルなのです。
腸内フローラって？どんな人におすすめ？
腸内フローラとは、腸内に生息する数百種100兆個以上の細菌のことで、
まるでお花畑のように見えることからフローラと呼ばれるようになりました。
腸内フローラは睡眠、食事、運動などの生活習慣に関係があるとされており、
腸内フローラが乱れると以下のような症状が見られると言います。
- リバウンドの繰り返し
- 疲れが取れにくい
- 全身鏡を見て落ち込む
- 食事制限がきつい
- いつも体が重くてスッキリしない
腸内フローラは、年齢を重ねるとともに善玉菌は減少、悪玉菌は増加していきます。
そのため、腸内フローラの乱れを引き起こし、体調の乱れや気分の落ち込みを引き起こしやすくなるのです。
つまり、ラクルルは腸内環境の乱れを感じる方、ダイエットがなかなかうまくいかない方の体質改善におすすめなのです！
ラクルルの5つのこだわり
腸内フローラの善玉菌は加齢とともに失われていくので、体を健康に保つためには、善玉菌をたっぷり補うことが重要です。
ラクルルでは、善玉菌を補えるほかにも、女性に嬉しいこだわりがいくつもあります！
ラクルルの5つのこだわり①
菌を9,000個配合
ラクルルには、スポルス、植物性乳酸菌SNK、ヘルパー乳酸菌のトリプル乳酸菌をはじめとする菌が9,000億個配合されています。
そのため、自分に合った善玉菌をしっかりと腸に届けることができます。
トリプル乳酸菌のほかにも、腸内フローラサポート菌も35種配合されているので、
自分と相性の良い菌を見つけやすいというメリットがあります。
ラクルルの5つのこだわり②
生きた酪農菌
ラクルルには、生きたまま酪農菌が腸に届き、体の内側から健康をサポートしてくれます。
酪農菌は、ぬか漬けなどに含まれていて、日本人の体にあっており、
善玉菌を増やして悪玉菌を抑制する「短鎖脂肪酸」をいう成分を作る特徴があるからです。
酪農菌も合わさることで、さらに腸内環境を良い状態に保ってくれます。
ラクルルの5つのこだわり③
善玉菌を増やし、悪玉菌を減らす
ラクルルは善玉菌を増やし、悪玉菌を減らすサポートもしてくれます。
ラクルルにはオリゴ糖や水溶性食物繊維などの善玉菌のエサとなる成分が含まれているからです。
オリゴ糖は善玉菌のエサとなり、短鎖脂肪酸の産生をサポートしてくれ、
水溶性食物繊維はトクホの関与成分として許可されている「難消化性デキストリン」や、
腸内の糖質の吸収を抑える「ポチデキストロース」が含まれてます。
ラクルルの5つのこだわり④
ダイエットサポート成分も配合
ラクルルには、腸内サポートだけでなく、
ブラックジンジャーやウィートグラスなどのダイエットサポート成分も配合されています。
ブラックジンジャーは脂肪燃焼効果が期待でき、体を温めてくれる効果もあります。
ブラックジンジャーで体を温めることで、新陳代謝が高まり、脂肪が燃焼されやすい体にすることができます。
ウィートグラスはデトックス効果や抗酸化力が非常に高く、世界中の植物の中でトップレベルのデトックス力と言われています。
ウィートグラスで体内の老廃物を排出することで、便秘やむくみの解消も期待できます。
ラクルルの5つのこだわり⑤
美容サポート成分を10種も配合
ラクルルには、栄養価の高いスーパーフードなどの成分も10種配合されています。
ダイエットの他にも美しくなりたいという、女性の願望に応えるためです。
ラクルルに含まれている美容サポート成分はこちらの10種です。
- キヌア
- アサイー
- カムカム果汁
- ザクロ果汁
- ツバメの巣
- エラスチン
- セラビオエフ
- ユニファイン
それぞれの美容成分を自分で摂ろうとするとかなりの費用と手間がかかりますが、
10種の美容成分をラクルルで一度で摂れるのは便利ですね。
ラクルルのおすすめの飲み方は？
ラクルルは1日3粒～6粒を目安に、最低でも3～6ヶ月の期間で効果が出るまで続けましょう。
ラクルルは栄養機能食品なので、特に決まった飲み方はありません。
一度に3～6粒飲んでもいいですし、時間帯にわけて飲むのもいいです。
自分の飲みやすい時間帯や、一番効果が出ると思った時間帯に飲むといいでしょう。
はじめの頃は体がラクルルに慣れていないこともありますので、
まずは3粒から始めてみて、「あまり効果が感じられない」と思ったら、
少しずつ数を増やしてみましょう。
ラクルルのネット上の口コミは？痩せる？
ラクルルの効果だけ見ても、実際に「使用している人はいるのか」、「どんな効果が実感できているのか」わからないと思います。
そこで、ラクルルを実際に使用した女性たちの口コミを見てみましょう。
30歳を過ぎた頃から、お腹周りが気になるように。
ヨガに通い始めましたが、効果はいまいちで…酪農菌や乳酸菌のバランスにこだわっていて、あとは粒が思った以上に小さいので本当に飲みやすい！
ヨガも続けているおかげか、お腹周りがスッキリしてきていると思います。
（30歳 営業事務）
産後1年5か月。産後の体型をなんとかしようと、食事制限をしたりジムに通ったりしましたが挫折の連続。
サプリを飲み始めて驚いたのは、友達や旦那に「きれいになったね」と褒められたこと！
毎朝スッキリすることも多くなって、体調も良いしこのペースで健康的なからだをキープしていきたいです。
（37歳 主婦）
職業柄、夜勤もあり生活が不規則でストレスも溜まりやすい日々です。
栄養バランスの良い食事をしようと思っても、難しいのが現実。
そんな私に手軽に飲めるサプリはピッタリでした。
続けているうちに、からだが軽くなった気がして、気持ちも前向きになれた気がします。
毎日の欠かせない習慣になっています。
（42歳 看護師）
ラクルルの口コミを見ると、
- 「小さくて飲みやすい」
- 「無理なく続けられる」
- 「気持ちも前向きになる」
ということがわかります。
ところが、
「ヨガも一緒に続けている」
「食事に気を付けようとした」
など、運動や食事を改善しようと努力していることもわかります。
ラクルルは確かに体質改善をサポートしてくれるサプリですが、
ラクルルを飲むだけでなく、一緒に運動や食事にも気を遣うことで、さらに大きな体質改善効果を見込むことができます！
ラクルルはどこで買える？
2020年8月現在、ラクルルを買うことができるのはラクルルの公式サイトのみです。
Amazonや楽天市場などの大型ショッピングサイトも検索してみましたが、
今のところ出品は見られませんでした。
メルカリやラクマなどのフリマサイトでも出品されていませんでしたので、
ラクルルの購入を検討しているのなら、公式サイトを確認してみましょう。
ラクルルの公式サイトからの購入だと、
今なら以下のような特典を受けることができます。
- 通常価格7,530円→初回限定498円※送料無料
- 永久返金保証書付き
- 全国どこでも送料無料
- 2回目以降もずっと33％OFF
万が一、Amazonや楽天市場、メルカリなどのフリマサイトでの出品を見かけても、
最安値で買えなかったり、正規品でなかったりなどのトラブルに巻き込まれる可能性もあります。
もしもの時のことを考えても、やはり公式サイトからの購入が最も安全です。
【まとめ】ラクルルは腸内サポートに最適のサプリ！食事内容も見直そう
ラクルルは腸内サポートサプリで、ダイエットだけでなく健康面や、美容面にも嬉しい効果をもたらすことがわかりました。
しかし、ラクルルを飲んでいれば暴飲暴食をしてもいいわけではありません。
実際にラクルルを飲んで効果が出ている人は、一緒に運動や食事内容の改善にも努めています。
ラクルルを飲むことをきっかけに、少しずつ健康的な食事や運動習慣に興味を持っていけると、より大きな効果が期待できるはずです！
ラクルルは公式サイトから購入するのが、最も安全でお得です。
今なら初回購入の方、全員に永久返金保証書がついてくるので、ぜひ一度ラクルルを試してみてくださいね！
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