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飲むシリカの口コミは本当?DaiGoや有名女優が使っている!

メンタリストのDaigoさんが広告を務めていることで注目されているのが、飲むシリカです。

飲むシリカは美容や健康に良く、
人間が体内で生成できないミネラルを摂取できると話題です。

ところが、ネット上の口コミでは、

広告が胡散臭いんだけど…

という声があるのも事実です。

そこで、今回はシリカとは、飲むシリカとは何か?飲むシリカのネット上の口コミ飲むシリカの効果についてまとめていきます。

りみ

飲むシリカを購入するかどうか、悩んでいる人はぜひこの記事を読んでみてください!

のむシリカ

シリカとは?

シリカとは、人が健康であるために欠かせないミネラルの一つです。

シリカは組織と組織をつなぐ働きをし、肌の張り、髪のツヤ、骨の強化など骨粗しょう症にも効果があると知られています。

ところが、シリカを含むミネラルは人間の体内で生成することはできないため、自分で取り入れていく必要があります。

それに、シリカをはじめとするミネラルは加齢とともに減少していきます。

飲むシリカとは?

飲むシリカとは、宮崎県と鹿児島県にまたがる霧島連山の天然水のことです。

霧島連山は昔から噴火を繰り返しており、地層にシリカや炭酸水素イオンなどを多く含んでいます。

こうして、栄養素が豊富な地層に雨が流れていき、ろ過されることで自然に飲むシリカが完成したのです。

今では海外セレブや、モデルたちの影響もあり、色々な数のシリカ水が流通していますが、
特に無添加でミネラル含有量がずば抜けているのが飲むシリカなのです!

飲むシリカの口コミは?

いくら飲むシリカが素晴らしいといっても、実際に使用している人の意見を聞かないと信用できないと思います。

ここでは、飲むシリカの公式サイトではなく、SNSにあげられている実際に飲むシリカを試した人の声を集めてみました。

飲むシリカのネット上の口コミを見てみると、

「Daigoさんが飲んでいるなら気になる」
「美容を気にしていつも飲んでいる」

という人もいれば、

「効果がいまいちわからない」
「いまいち信用できない」

という人もいます。

飲むシリカを飲んでいるだけで必ずしも効果が得られるというわけではなく、

規則正しい生活と、栄養バランスの整った食事をしていると、
より飲むシリカの効果が高まることがわかります。

のむシリカ

飲むシリカの効果!

飲むシリカと他のミネラルウォーターの何が違うのか、
効果がわからないと購入するのをためらってしまうと思います。

ここでは、飲むシリカならではの効果をまとめてみました!

飲むシリカの効果①
無添加のナチュラルミネラルウォーター

飲むシリカの凄いところは、ミネラルが多く含まれているナチュラルミネラルウォーターだからです。

ナチュラルミネラルウォーターとは、通常のミネラルウォーターとは違い無添加かつ、ミネラルの含有量が多いことを表しています。

しかも、飲むシリカでは加熱殺菌後のシリカ含有量を表記しているため、
温めて飲んでもミネラルが失われるようなことはありません。

飲むシリカの効果②
効率が良い

飲むシリカでは、効率よくシリカを摂取することができます。

シリカは水に溶かさないと体内に取り込むことができないからです。

もちろん、シリカは食べ物から摂取することもできますが、シリカを摂取しようとしては食べ過ぎてしまいますし、
天然水はシリカの吸収率が高いため、最も効果的だと言われています。

ちなみに、シリカは熱で失われることもないため、調理に使用したり、お米を炊いたりすることもできます。

飲むシリカの効果③
シリカの他にもミネラルが豊富

飲むシリカには、シリカ以外にも人間の体内で生成できないミネラル成分が多く含まれています。

例として、他の人気ミネラルウォーターの成分と比べてみましょう。

飲むシリカ

  • シリカ…97.0mg
  • カルシウム…31.0mg
  • マグネシウム…14.0mg
  • カリウム…5.7mg
  • 炭酸水素イオン…170.0mg
  • サルフェート…30.0mg
  • バナジウム…34.0mg

南アルプスの天然

  • シリカ…5.0mg
  • カルシウム…15.0mg
  • マグネシウム…3.0mg

コスモウォーター

  • シリカ…15.0mg
  • カルシウム…3.6mg
  • マグネシウム…1.6mg
  • バナジウム…61.0mg

日田天領水

  • シリカ…90.0mg
  • カルシウム…9.0mg
  • マグネシウム…2.0mg
  • カリウム…9.0mg
  • 炭酸水素イオン…80.0mg

財宝

  • シリカ…30.5mg
  • カルシウム…1.8mg
  • マグネシウム…0.2mg
  • カリウム…1.3mg

他の人気ミネラルウォーターと比べてみても、飲むシリカの成分がずば抜けて多いことがわかります。

ですが、

カルシウムやマグネシウムをたくさん取るとどんなメリットがあるの?

という疑問も出てくるかと思います。

そこでカルシウムなどの成分を多く摂取することで得られるメリットをまとめてみました。

カルシウム不足の恐ろしさと重要性

 

カルシウムと聞くと、骨や歯の材料であるとイメージされるかもしませんが、実はそれだけではありません。

  • 筋肉の収縮
  • 体内のイオンバランスや浸透圧を一定に保つ
  • 心筋の機能を正常に保つ
  • イライラやストレスを静め、神経を安定させる

などなど、いろいろな役割と持っていて、人間が生きていくのに必須な成分です。

 

また怖いのが「カルシウム不足」です。

カルシウム不足と聞くと、骨粗しょう症などをイメージされる方が多いですが、実は動脈硬化や糖尿病などの病気、老化の原因にもなったりするのです。

 

これだけカルシウムは体に必須な成分であるのですが、実はほとんどの日本人がカルシウムの摂取不足なんです。(厚生労働省の国民健康・栄養調査より)

 

ですので、のむシリカなどミネラルがしっかりと含まれている飲料水は凄くオススメできます。

【まとめ】飲むシリカはミネラルがすごい!普段の生活も重要

飲むシリカは、健康に生きるために欠かせないミネラルが多く含まれています。

特に、飲むシリカのようにナチュラルミネラルウォーターとして接種することで、より効果は高まります。

ところが、飲むシリカを飲んでいるだけで効果が出るわけではなく、普段からの生活習慣や食生活もとても大切です。

ぜひ、健康的な生活を送るためのサポートとして、飲むシリカを取り入れてみてください!

のむシリカ

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